--Barcelona: ¡Ya era hora! después del maldito costipado que cogí, y que me ha hecho estar 15 días de parón, he vuelto a calzarme las deportivas y he salido a correr un poco por Barcelona. Una pequeña toma de contacto de media horita donde he realizado 5,2 km a un ritmo suave y llevadero.
Me ha gustado y tenía ganas ya de volver a hacer deporte ya que estar en casa tirado no es lo mío. Pensaba que me volvía loco estos días que no he podido hacer nada.
Al principio me ha costado un poco, me ahogaba con tanto moco y me han empezado a doler las piernas y no encontraba la respiración, pero después de 10 minutos que ya había cogido mi ritmo y que ya tenia un poco el pulso controlado todo a ido de mejor a mejor.
Espero que estas sensaciones positivas duren y duren, que mientras se entrene así, da gusto hacer deporte
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lunes, 15 de octubre de 2012
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