ENTRENO EN EL VALLE

Vielha-- Ya era hora. Ya estaba deseando entrenar con los del CAVA o por lo menos con algún integrante, hoy ha tocado con Manu, que ya lleva 6 años en el mundillo de los triatlones y que es uno de los que más me puede aconsejar y en uno de los que más me puedo fijar.
El entreno ha constado de 4km para calentar y luego series de dos tipo: 4x1000m y 4x500m, y para finalizar  otros 4km para soltar piernas. En total han sumado 14km, los cuales he hecho bastante bien, y con buenas sensaciones. Me gusta porque por ahora parece que todo está saliendo a pedir de boca.
Mañana un poquito más! a ver como se nos da el día!

Gaas!